Beschreibung
In diesem Seminar werden folgende Inhalte behandelt:
- Screening und funktionelle Diagnostik
- Struktureller Belastungsaufbau nach Muskel, – Band und Sehnenverletzungen (mit Return to Competition)
- Häufige Überlastungserscheinungen im Kraftsport + Diagnostik
- Übungspool zur Prävention/Rehabilitation für Kraftsportler:innen
Die Kurszeiten:
Samstag 20.05.23 -9:30 – 17:30
Sonntag, 21.05.23 -9:00- 16 Uhr (+1h Konsultationsfenster)
Voraussetzungen:
- Grundlagenwissen im Bereich Wundheilung + Bindegewebe + Basics der Trainingswissenschaft
Veranstaltungsort:
Krafthalle Köln, Ettore-Bugatti-Straße 16, 51149 Köln
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