Webinare

Entdecken Sie unsere Webinare

150 €
Vanessa Maurer & Stefan Orth

Kraft

Hier wird neben den Basics der Trainingswissenschaft und Trainingslehre der aktuelle wissenschaftliche Stand von Hypertrophietraining behandelt. Was braucht es um effektiv aufzubauen und stärker zu werden? Worauf sollte geachtet werden, wenn ich als Trainer unterschiedliche Athlet:innen betreue, die unterschiedliche Voraussetzungen mitbringen? Dauer: ca. 2 Stunden
50 €
Vanessa Maurer & Stefan Orth

Beweglichkeit: Flexibilität vs. Mobilität

Warum ist Beweglichkeit nicht einfach Beweglichkeit? Welche Faktoren beeinflussen unsere Beweglichkeit und warum kann ich nicht alle Probleme mit einfachen Dehnübungen lösen? Dauer: ca. 30 Minuten
50 €
Vanessa Maurer & Stefan Orth

Unser Gehirn + Wahrnehmung

Dieses kurze Webinar von 30 Minuten dient als Basis um die Inhalte aus der Therapiewissenschaft auch verstehen zu können. Wie funktioniert unser Gehirn, welche Art von Informationen braucht es um eine Reha erfolgreich gestalten zu können und warum sind Schmerzen so vielschichtig. Dauer: ca. 30 Minuten
150 €
Vanessa Maurer & Stefan Orth

Wundheilung + Bindegewebe

Dieses Webinar + Gehirn und Wahrnehmung bieten für Rehabilitation zu verstehen. Hier werden alle wichtigen Gewebetypen und deren Eigenschaften sowie die Phasen der Wundheilung behandelt. Welches Gewebe braucht welche Belastung damit es sich auch verändern lässt? Warum kann eine Sehne mit Druckapplikationen nichts anfangen? Es werden auch Knorpel und Bandscheiben behandelt sowie der Unterschied von Arthrosen besprochen. Dauer: ca. 2 Stunden
150 €
Vanessa Maurer & Stefan Orth

Ausdauer

In diesem Webinar werden vor allem die Grundlagen von Ausdauertraining und dessen Anpassungen behandelt. Unter anderem sprechen wir darüber, wie sich die Laktatproduktion als Signalmolekül nutzen lässt und welche Trainingsmethoden bei welcher Art von Zielen sinnvoll sind. Dauer: ca. 1 Stunde

Beschreibung

Diese Webinare sind professionelle Live Aufzeichnungen mit Bild und Ton aus einem Seminar vor Ort. Du bekommst neben dem gefilmten Vortrag auch die dazugehörige Präsentation im Bild eingeblendet. Die Qualität von Bild und Ton sind ausgezeichnet. 

Je nach Kurs bekommt ihr bis zu 2 Stunden Seminarinhalt. Keine Sorge, du musst nicht alles auf einmal ansehen, die langen Vorträge sind in 4 Unterkapitel gegliedert. Du kannst dir nach Erwerb aber auch alles mehrmals anschauen.